Eating healthy is one of the most important part of a healthy lifestyle- maybe I haven't mentioned yet, but I love to cook! From now on, every once in a while I will treat you with some healthy recipes, enjoy!
---------------------
Az egeszseges taplalkozas az egeszseges eletmod resze- lehet, hogy meg nem mondtam, de imadok fozni! Mostantol egeszseges receptekkel is kenyeztetlek majd titeket, jo etvagyat!
For me\ Nekem:
Chicken breast rolled in turkey bacon with cherry tomatos and balsamic vinegar
------------
Pulyka baconbe tekert csirkemell miniparadicsommal es balzsamecettel
What you will need\ Amire szukseged lesz:
- 1 lb chicken breast fillet\ fel kilo csirkemell file
- 5 slices of turkey bacon\ 5 szelet pulyka bacon
- 0.5 lb cherry tomatoes\ 250 gramm miniparadicsom
- salt, pepper, cayenne pepper, garlic powder, olive oil for the seasoning\
so, bors, csipos paprika por, fokhagyma, oliva olaj a fuszerezeshes
- balsamic vinegar\ balzsamecet
How you do it \ Igy keszitsd el:
Cut the chicken into thin slices, and bathe them in the olive oil with the spices in it. Then roll the chicken slices seperately in 1-1 slice of turkey bacon (leave half of the meat to roll them in regular bacon for the man of the house). Cook them in the oven on medium high heat for about 20 minutes. Serve with the cherry tomatoes cut in half, pour some balsamic vinegar on top.
--------------------------------
Vagd a csirkemellet vekony szeletekre, es furcsiztesd meg oket a fuszeres oliva olajban. Ezutan tekerj fel egy-egy csirkemell szeletet egy pulykabaconbe (hagyd meg a hus felet, ha ferfi is van a haznal, biztos jobban szeretik majd rendes baconnel). Sutoben kozepmagas fokozaton susd kb 20 percig. A miniparadicsomokat vagd felbe, es ontsd le balzsamecettel, ezzel talald.
For him\A fiunak:
What you will need\ Amire szukseged lesz:
- The rest of the seasoned chicken\ A maradek bepacolt csirke
- 1 bag of fast cooking rice\ 1 csomag gyorsrizs
Make this with your portion, but make some rice for the dude. Dudes love rice.
-----------------
Keszitsd el a tieddel egyutt, de talalda fiunak rizzsel. A csavok szeretik a rizst.
dudes love rice :D
VálaszTörlés:D
VálaszTörlés